菊芋に含まれるイヌリンが食後の血糖値上昇を抑える！ 最近話題の ごぼう茶 天然のサプリメント「黒ニンニク」 飲む「おからパウダー」 低糖質の「ふすま粉パン」 野菜を簡単に。「レンジカップスープ」 噂の「オメガ３オイル」 ケイ素を摂取「水溶性硅素溶…